반응형 경옥고2 골다공증 초기 증상과 예방법 완전 정리 나이가 들수록 신경 써야 할 건강 문제 중 하나가 바로 골다공증입니다. '소리 없는 뼈 도둑'이라 불리는 이 질환은 초기에 발견하기 어렵지만, 제대로 관리하지 않으면 심각한 골절로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 골다공증의 증상부터 예방법까지 체계적으로 알아보고, 뼈 건강을 지키는 방법을 상세히 안내해 드리겠습니다.골다공증의 기본 이해와 심각성골다공증은 '소리 없는 뼈 도둑'이라는 별명이 있을 만큼 서서히 진행되는 질환입니다. 이는 뼈의 밀도와 질이 감소하면서 뼈가 약해지고 쉽게 골절될 위험이 높아지는 상태를 말합니다. 정상적인 상태에서는 조골세포가 뼈를 형성하고 파골세포가 오래된 뼈를 제거하는 균형이 유지되지만, 골다공증에서는 이 균형이 깨져 뼈가 약해집니다.국내 골다공증 환자는 2021년 기준 11.. 2025. 9. 19. 간수치 비상! 높은 원인부터 증상, 낮추는 음식 & 정상범위 총정리 (간 건강 지침서) 간수치가 높다는 진단을 받으셨나요? 간은 침묵의 장기라 불리며 문제가 생겨도 초기에는 증상이 잘 나타나지 않습니다. 하지만 간수치 상승은 우리 몸에서 보내는 중요한 경고 신호입니다. 이 글에서는 간수치 상승의 원인부터 증상, 관리 방법까지 전문적인 정보를 알기 쉽게 정리했습니다.간수치가 높아진 이유는?간수치 상승의 주된 원인은 간세포의 손상입니다. 혈액 검사에서 AST(GOT)와 ALT(GPT) 같은 간효소가 정상 범위를 초과하면 간에 문제가 생겼다는 신호로 해석할 수 있습니다. 이러한 상승의 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:바이러스성 간염: B형 간염이나 C형 간염 바이러스에 감염되면 간세포가 손상되어 간수치가 급격히 올라갑니다.알코올성 간손상: 과도한 음주는 간에 직접적인 독성 작용.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음 반응형
